gesund leben – Krankheiten heilen

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Extrem hoher Blutdruck führt unbehandelt fast zwangsläufig zu schwersten Schäden. Betroffene müssen darum ohne Rücksicht auf Nebenwirkungen Medikamente einnehmen. In manchen Fällen reichen aber sel…

Eine Informationskampagne des Roten Kreuz Kufstein und des Bezirkskrankenhaus Kufstein über Schlaganfall. Organisation: Prim. Dr. Berek, Stephan Vitez, Msc. Andreas Karl

endet bald:

Bluthochdruck - Koch, Buchberger

EUR 7,90 Angebotsende: Samstag Sep-11-2010 13:16:34 CEST Sofort kaufen für nur: EUR 7,90 Sofort kaufen | Zur Liste beobachteter Artikel hinzufügen

Wir alle wissen es:

Zu fettes Essen, Stress, zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf, ein oder zwei Gläschen Wein oder Bier – gesund ist anders.

Viel schlimmer noch: So wird man zum klassischen Bluthochdruck-Kandidaten. Eine tückische Krankheit, denn erst einmal tut nichts weh, aber die gesundheitlichen Risken sind groß: Schlaganfall und Herzinfarkt.

Alan L. Rubin schildert leicht verständlich und ohne erhobenen Zeigefinger, welche Signale der Körper gibt, wie man Bluthochdruck vorbeugen und mit welchen Therapien man dieser Volkskrankheit begegnen kann.

Über den Autor
Als niedergelassener Arzt hat Alan L. Rubin seit mehr als drei Jahrzehnten Bluthochdruckpatienten behandelt. Der Medizinexperte hat auch “Diabetes für Dummies” geschrieben.

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Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente!

Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber, den Blutdruck maßgeblich und völlig ohne Nebenwirkungen selbst zu senken – entweder ganz ohne Medikamente oder mit weniger Medikation.

Alle Methoden sind wissenschaftlich gesichert und in der Fachwelt anerkannt. Der Autor erläutert, wie man die einzelnen Maßnahmen am besten umsetzen kann und welche Blutdrucksenkung sich im Durchschnitt damit erreichen lässt. Nebenbei steigert man Woche für Woche die allgemeine Fitness, Gesundheit und Vitalität.

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